Odkryj idealną karierę dla siebie dzięki sekretom typu osobowości

Paul D. Tieger, Barbara Barron i Kelly Tieger

Little, Brown Spark, 2021

Paul D. Tieger, Barbara Barron i Kelly Tieger, eksperci w dziedzinie typów osobowości, twierdzą, że zrozumienie swojego typu osobowości może pomóc w znalezieniu idealnej kariery. Ich dogłębny, praktyczny tekst wprowadza czytelników w test Myers-Briggs Type Indicator służący do określania typu osobowości i wyjaśnia, w jaki sposób zrozumienie tego, co sprawia, że tykasz, może napędzać szczęśliwe, satysfakcjonujące życie zawodowe. Autorzy przedstawiają szczegółowe profile każdego z 16 typów osobowości, mocne i słabe strony każdego z nich oraz (prawdopodobnie) najlepsze opcje kariery.

Tłumaczenie maszynowe opracowane na wyjazdy integracyjne, może zawierać nieścisłości i błędy językowe.

Korzyści

• Zrozumienie siebie może prowadzić do szczęśliwej, udanej kariery.
• Twój typ osobowości ma cztery podstawowe aspekty, które biegną wzdłuż skali.
• Każdy z 16 typów osobowości ma swoje mocne i słabe strony.
• Typy odpowiadają różnym temperamentom.
• Każdy typ ma hierarchię funkcji, które wpływają na wybory zawodowe.
• Funkcje danego typu rozwijają się przez całe życie.
• Postępuj zgodnie z 10-etapowym procesem, aby stworzyć swój indywidualny plan kariery.

Podsumowanie

• Zrozumienie siebie może prowadzić do szczęśliwej, udanej kariery.
• To, jak dobrze twoja kariera pasuje do twojej prawdziwej natury, może oznaczać różnicę między kochaniem swojej pracy, a postrzeganiem jej jako niekończącej się harówki. Czy lubisz rutynę, czy też lubisz podejmować ryzyko? Zamiast zgadywać, jaką karierę powinieneś wybrać, najpierw odkryj, kim jesteś. Poznaj siebie, a odpowiednie zatrudnienie przyjdzie samo. To, że masz umiejętności do wykonywania określonej pracy, nie oznacza, że jest ona odpowiednia dla Twojej osobowości. Joanne, na przykład, była nieszczęśliwa jako nauczycielka w szkole publicznej, ale rozwijała się jako instruktorka w college’u, gdzie miała większą autonomię.

• „Podejmując świadomy wysiłek, aby odkryć „prawdziwego siebie”, możesz dowiedzieć się, jak skoncentrować swoje naturalne mocne strony i skłonności na karierze, którą możesz kochać tak długo, jak zdecydujesz się pracować”.
• Test Myers-Briggs Type Indicator, opracowany przez Katharine Briggs i jej córkę Isabel Briggs Myers, oparty częściowo na badaniach psychologa Carla Junga, pomaga określić, który z 16 typów osobowości najlepiej pasuje do Twojej natury. Gdy zrozumiesz swój typ osobowości, możesz określić swoje mocne i słabe strony, a tym samym to, jaka praca będzie Cię motywować i przynosić satysfakcję.

• Twój typ osobowości ma cztery podstawowe aspekty, które biegną wzdłuż skali.
• Istnieją cztery podstawowe wymiary osobowości: sposób, w jaki angażujesz się w świat i koncentrujesz swoją energię; sposób, w jaki zauważasz i przetwarzasz informacje; sposób, w jaki dokonujesz wyborów; oraz to, czy wolisz strukturę, czy spontaniczność. Preferencje te” istnieją na skali. Jesteś bardziej ekstrawertyczny lub introwertyczny (E lub I); korzystasz z odczuwania lub intuicji (S lub N); wolisz myśleć lub czuć (T lub F); i angażujesz się bardziej w osądzanie lub postrzeganie (J lub P). 

• „Twoje preferencje są ogólnie bardziej wygodne, automatyczne i godne zaufania”.
• Ekstrawertycy kierują swoją uwagę i energię na zewnątrz.  Uwielbiają wchodzić w interakcje i nawiązywać nowe znajomości. Rozważają sytuacje na podstawie tego, jak ich działania wpływają na rzeczy. Introwertycy skupiają się na sobie. Lubią spędzać czas w samotności, preferują interakcje jeden na jeden lub w małych grupach i rozważają sytuacje pod kątem tego, jak to, co się dzieje, może na nich wpłynąć.

• Sensorycy pozostają obecni i zauważają faktyczne szczegóły. Intuicjoniści skupiają się na przyszłości, mają wyobraźnię i wyczuwają podteksty. Myśliciele preferują logiczne rozumowanie i obiektywną analizę. Uczuciowcy wczuwają się w sytuację, a ich wyborami kierują emocje. Osądzający lubią strukturę i kontrolę. Spostrzegawczy lubią elastyczność i opierają się rozstrzygającym decyzjom.

16 typów osobowości ma swoje mocne i słabe strony.

• ENFJ – ekstrawertyczny, intuicyjny, czujący i oceniający typ osobowości, który kocha ludzi i bierze pod uwagę ich uczucia. Samokrytyczni, są naturalnymi liderami i decydentami.
• INFJ – typy introwertyczne, intuicyjne, odczuwające i oceniające wyróżniają się kreatywnym myśleniem i wiarą w swoje pomysły. Koncentrują się na jednym problemie na raz i mogą być wrażliwe na krytykę.
• ENFP – Ekstrawertyczne, Intuicyjne, Czujące, Spostrzegawcze typy są spontaniczne, kreatywne i innowacyjne. Mają trudności z utrzymaniem porządku lub skupieniem się na jednym pomyśle. Mogą stracić zainteresowanie projektami.
• INFP – typy introwertyczne, intuicyjne, odczuwające i postrzegające stawiają osobiste wartości na pierwszym miejscu. Są idealistyczni, wnikliwi, współczujący i zmagają się z perfekcjonizmem. Mogą być emocjonalne i odrzucać alternatywne perspektywy.
• ENTJ – ekstrawertyczne, intuicyjne, myślące, oceniające typy wyróżniają się w przywództwie i podejmowaniu decyzji. Lubią logikę i praktyczne rozwiązywanie problemów. Działają szybko i mogą być obojętni na uczucia i opinie innych.
• INTJ – introwertyczne, intuicyjne, myślące, oceniające typy są oryginalnymi myślicielami i odnoszą sukcesy w realizacji swoich pomysłów. Wyznaczają wysokie standardy dla siebie i innych.
• ENTP – ekstrawertyczne, intuicyjne, myślące, spostrzegawcze typy są kreatywne i przedsiębiorcze, elastyczne i zaradne. Doskonale radzą sobie z szerszą perspektywą, ale nie zwracają uwagi na szczegóły.
• INTP – typy introwertyczne, intuicyjne, myślące i spostrzegawcze uwielbiają konceptualne rozwiązywanie problemów i analizę. Cenią sobie logiczne rozumowanie i będą czepiać się szczegółów. Skupiają się na wadach pomysłów i mogą ranić ludzi swoją szczerością.
• ESTJ – ekstrawertyczne, czujące, myślące, oceniające typy są realistami. Lubią być odpowiedzialni i dokonywać wyborów w oparciu o fakty i praktyczne doświadczenie. Mają trudności z dostosowaniem się do zmieniających się okoliczności.
• ISTJ – typy introwertyczne, czujące, myślące, oceniające są odpowiedzialne, godne zaufania i praktyczne. Wyróżniają się koncentracją i systematycznością. Mogą nadmiernie grzęznąć w szczegółach. Ich intensywna prywatność może sprawiać, że wydają się zdystansowani.
• ESFJ – Ekstrawertyczne, czujące, odczuwające, oceniające typy lubią służyć ludziom i oferować praktyczną pomoc. Cenią relacje i opierają swoje działania na faktach i doświadczeniu. Mają problem z mówieniem „nie”, ale mogą sprawiać wrażenie dominujących, gdy skupiają się na celu.
• ISFJ – osoby introwertyczne, odczuwające, czujące i oceniające są łagodne, pracowite i współczujące. Silnie odczuwają pewne rzeczy i mogą nie podzielać tych uczuć. Ich oddanie pracy może prowadzić do wypalenia i nadmiernego zamartwiania się.
• ESTP – ekstrawertyczny, czujący, myślący, spostrzegawczy typ, który jest wyluzowany, elastyczny i skupia się na teraźniejszości. Zmagają się z zaawansowanym planowaniem i czasami ich przesadne osobowości okazują się alienujące.
• ISTP – typy introwertyczne, czujące, myślące, postrzegające są obiektywne, spostrzegawcze i sprawiedliwe. Łatwo reagują na nagłe wyzwania. Mogą nie przygotowywać się wystarczająco do zadań i lubią pozostawiać otwarte opcje.
• ESFP – Ekstrawertyczne, Czujące, Odczuwające, Percepcyjne typy są wesołe i zabawne. Lubią pracować nad wieloma projektami, wolą fakty od uczuć i są przekonujące. Nie zawsze biorą pod uwagę konsekwencje swoich działań.
• ISFP – typy introwertyczne, odczuwające, czujące, postrzegające są wrażliwe, cierpliwe i elastyczne. Ich chęć dbania o innych może prowadzić do przepracowania. Mają trudności z organizacją i kontrolą impulsów.

Typy odpowiadają różnym temperamentom.

• Cztery podstawowe temperamenty obejmują 16 typów osobowości: „Tradycjonaliści”, „Doświadczający”, „Idealiści” i „Konceptualizatorzy”. Tradycjonaliści preferują odczuwanie i osądzanie (SJ); Doświadczający preferują odczuwanie i postrzeganie (SP); Idealiści preferują intuicję i uczucia (NF); Konceptualiści preferują intuicję i myślenie (NT). Określ swój temperament, patrząc na drugą i czwartą lub środkową literę swojego typu osobowości. Na przykład ESTJ jest tradycjonalistą, podczas gdy ENFJ jest idealistą.

• „Ludzie o każdym temperamencie występują w czterech odmianach. Ich preferencje – ekstrawersja lub introwersja, myślenie lub odczuwanie oraz ocenianie lub postrzeganie – nadają im bardzo różne osobowości”.
• Każdy temperament lubi inny rodzaj pracy i miejsca pracy.

• Tradycjonaliści – Ludzie z tym temperamentem grają według zasad. Lubią ustrukturyzowane środowiska pracy z jasnymi oczekiwaniami. Praktyczni i zorganizowani, są doskonałymi menedżerami.
• Doświadczający – osoby z tym temperamentem lubią działać pod wpływem impulsu. Przodują w przejmowaniu inicjatywy i rozwiązywaniu problemów. Lubią autonomię i pracę, która przynosi natychmiastowe rezultaty, np. gaszenie pożarów.
• Idealiści – Osoby o tym temperamencie stawiają osobiste wartości na pierwszym miejscu. Dobrze się komunikują, z łatwością rozwiązują konflikty i nie lubią rutyny oraz rywalizacji w środowisku pracy.
• Konceptualiści – Osoby z tym temperamentem są naturalnymi innowatorami i twórcami systemów. Lubią władzę, intelektualnie rygorystyczną pracę i miejsca pracy, w których ceni się nowe pomysły.
• Twój temperament powinien pasować do Twojego typu osobowości. Jeśli temperament brzmi podobnie do Ciebie, ale nie pasuje do Twojego typu, sprawdź, czy poprawnie zidentyfikowałeś swój typ.

• Każdy typ ma hierarchię funkcji, które wpływają na wybór kariery.
• Każda osobowość ma cztery główne funkcje. Najważniejszą funkcją jest funkcja dominująca, a drugą najważniejszą funkcją jest funkcja pomocnicza. Funkcje te dotyczą sposobu postrzegania informacji i dokonywania wyborów: Odczuwanie lub Postrzeganie; Myślenie lub Odczuwanie. Trzecia funkcja jest odwrotnością funkcji pomocniczej. Czwarta funkcja jest odwrotnością funkcji dominującej.

• „Tak długo, jak twoja funkcja dominująca i pomocnicza są pod kontrolą, funkcjonujesz dobrze”.
• Jeśli jesteś „Dominującym Sensorem” (ISTJ, ISFJ, ESTP i ESFP), skupiasz się bardziej na faktach i danych, które obserwujesz i doświadczasz. Jeśli jesteś „Dominującym Intuicjonistą” (INTJ, INFJ, ENTP i ENFP), implikacje i możliwości danej sytuacji będą dla Ciebie najważniejsze. Jeśli jesteś „Dominującym Myślicielem” (INTP, ISTP, ENTJ i ESTJ), logika i obiektywna analiza to Twoje tryby działania. Jeśli jesteś „Dominującym Uczuciowcem” (ISFP, INFP, ESFJ i ENFJ), empatia i osobiste wartości kierują Twoim życiem. To, czy Twoja praca umożliwia Ci korzystanie z funkcji dominujących i pomocniczych w większym stopniu niż z funkcji słabszych, zadecyduje o Twoim poziomie satysfakcji zawodowej. Jeśli na przykład jesteś Dominującym Uczuciowcem, możesz mieć trudności w pracy, która wymaga częstego korzystania z czwartej funkcji: obiektywnego myślenia.

• Funkcje typu rozwijają się przez całe życie.
• Z czasem możesz rozwinąć umiejętność korzystania ze wszystkich aspektów swojego typu. Od urodzenia do szóstego roku życia typ osobowości pozostaje niejasny. Od szóstego do 12 roku życia ujawnia się funkcja dominująca. Od 12 do 25 roku życia rozwija się funkcja pomocnicza. Od 25 do 50 roku życia trzecia funkcja staje się silniejsza. Nowe rzeczy mogą Cię zainteresować i stajesz się bardziej otwarty na nowe punkty widzenia. Po 50. roku życia czwarta funkcja napina mięśnie. Twoja dominująca i pomocnicza funkcja nadal rządzą, ale możesz uzyskać dostęp do pozostałych dwóch funkcji według własnego uznania.

Postępuj zgodnie z 10-etapowym procesem, aby stworzyć swój indywidualny plan kariery.

Aby jak najlepiej wykorzystać swój typ osobowości w wyborze kariery, wykonaj to 10-etapowe ćwiczenie:

1. Osobiste mocne i słabe strony – Zbadaj swój profil typu i określ, które z deskryptorów osobowości są zgodne z Twoją unikalną osobowością.
2. Mocne i słabe strony związane z karierą – Określ, które trzy z wymienionych mocnych stron związanych z pracą są dla Ciebie prawdziwe.
3. Ogólna satysfakcja z pracy – zastanów się nad elementami niezbędnymi do osiągnięcia szczęścia w karierze dla swojego typu osobowości i wybierz pięć, które są dla ciebie najważniejsze.
4. Konkretna satysfakcja z pracy – weź pod uwagę swoje obecne lub przeszłe zatrudnienie i zanotuj trzy najważniejsze elementy satysfakcji z kariery.
5. Zainteresowania – Wymień, co sprawia ci największą przyjemność, np. wędrówki lub muzyka.
6. Umiejętności – Zidentyfikuj swoje pięć najważniejszych umiejętności, takich jak wystąpienia publiczne lub badania, i zanotuj, w jaki sposób wykorzystałeś te umiejętności w przeszłości.
7. Zawody do rozważenia – Rozważ zawody, które Twój typ osobowości uważa za popularne lub które w inny sposób Cię interesują. Wymień najlepszych kandydatów.
8. Przeanalizuj konkretne zawody – Przeanalizuj, w jaki sposób każdy z tych zawodów pasuje do twoich umiejętności, mocnych stron i elementów szczęścia zawodowego.
9. Badania – Zbadaj oferty pracy. Przeprowadź wywiady z ludźmi, którzy wykonują każdy rodzaj pracy, zidentyfikuj odpowiednie firmy i zastanów się, jak geografia może wpłynąć na Twoje perspektywy zawodowe.
10. Droga do sukcesu – Stwórz plan poszukiwania pracy, który wykorzysta twoje mocne strony i zminimalizuje słabości.

O autorach

• Paul D. Tieger i Barbara Barron są współautorami sześciu książek o typach osobowości. Kelly Tieger, absolwentka Sarah Lawrence, przyczyniła się do powstania czwartego, piątego i szóstego wydania książki Do What You Are.